백설탕을 많이 먹으면 혈당치가 올라갑니다. 그러면 인슐린이 많이 분비되어 혈당치가 한꺼번에 떨어집니다. 그러면 더 안정이 안 되어 또 먹게 됩니다. 이것을 반복하는 거죠. -코다 미쓰오 박사 야랑자대( 夜郞自大 ). 야랑후(夜郞侯)는 자기 나라만이 크다고 생각하고 큰 나라인 한(漢) 나라의 사신을 향해 자기 나라와 한 나라의 대소를 물었다. 세상 일을 모르고 자기만이 뽐내는 자의 비유. -사기 마음가짐을 안정하여서 사물을 대한다면, 비록 글을 읽지 않았더라도 덕이 있는 군자가 될 수 있다. -명심보감 남자는 외모, 자신감, 관심 등 3가지 요소만 갖추어도 성적 매력을 충분히 드러낼 수 있지만, 이 3가지 요소에 활력이라는 요소를 더하게 되면 성적 매력을 극대화 시킬 수 있다. -이태희 오늘의 영단어 - parliamentary cabinet system :의원내각제목표는 고치고, 고치고, 또 고치고, 계속 고쳐야 한다. 배나 로켓, 미사일도 그렇다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - by hook or by crook : 어떻게 해서든지누군가의 죽음을 함부로 기뻐해서는 안 된다. 언젠가는 우리 모두도 반드시 죽는다는 것을 기억해라. -성서외경오늘의 영단어 - prejudge : 미리 속단하다, 사전판단하다오늘의 영단어 - come ashore : 상륙하다, 뭍에 오르다