아침을 안 먹어야 학습이나 사무 능률과 건강이 10배 이상 증진합니다. 단, 현미 중심의 자연식이 절대 필수조건입니다. -안현필 오늘의 영단어 - cost-effective : 비용효과적인, 비용효율이 높은 오늘의 영단어 - thought-provoking : 생각게 하는, 시사하는 바가 많은옥(玉)도 갈지 않으면 그릇을 만들 수 없고, 사람은 배우지 않으면 도(道)를 알 수 없다. -이이 오늘의 영단어 - cardinal : 추기경오늘의 영단어 - insufficient : 불충분한하늘은 우리를 편안하게 해 주기 위해 늙음을 주었고 우리를 편히 쉬게 하기 위해 죽음을 주었다. -장자 오늘의 영단어 - criticize : 비판하다, 질책하다, 비평하다, 비난하다오늘의 영단어 - drowned : 물에 빠진, 익사한오늘의 영단어 - outstanding : 눈에 띄는, 현저한, 미해결의, 저항하는